July 12, 2025

Dieta mesdhetare – Sekreti i jetës së gjatë dhe të shëndetshme

Dieta mesdhetare nuk është një dietë strikte me rregulla të ngurta, por një stil ushqyerjeje dhe jetese që ka lindur në vendet përreth detit Mesdhe, si […]
July 10, 2025

Ushqimi dhe sëmundjet kronike – Fuqia e parandalimit dhe trajtimit

Një histori që mund të ishte ndryshe Ushqimi dhe sëmundjet kronike janë thellësisht të lidhura, siç tregon rasti i Mimozës. Në moshën 52-vjeçare, ajo kishte vite […]