July 26, 2025

Frutat për Diabetin: Zgjedhjet më të Mira për Sheqerin në Gjak

Një grusht luleshtrydhe në verë ose një mollë krokante në vjeshtë është një kënaqësi që nuk duhet të mungojë në dietë. Diabeti i tipit 1, tipit […]
July 23, 2025

1 Vezë në Javë Ul Rrezikun e Alzheimerit me 47%

Një studim 6.7-vjeçar, i publikuar në The Journal of Nutrition (PMID: 38782209), tregon se konsumimi i 1 veze në javë mund të ulë rrezikun e Alzheimerit […]