Ushqimet e shëndetshme nuk janë vetëm ushqim – ato janë terapi e gjallë.* Çdo ngjyrë që gjendet në frutat dhe perimet e freskëta tregon për përbërës të fuqishëm bioaktivë, të cilët ndihmojnë trupin të qëndrojë i mbrojtur, i rigjeneruar dhe energjik.

Në FitHealth Catering, ne besojmë se duke ngrënë ushqime të larmishme me ngjyra*, promovojmë jo vetëm mirëqenie, por edhe parandalimin nga sëmundjet.

❤️ E kuqja – për zemër të fortë dhe lëkurë të shëndetshme

Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe – si domatet, luleshtrydhet, qershitë, shalqini, specat e kuq, panxhari dhe shega – janë të pasura me likopen dhe antocianina, antioksidantë natyralë që:

✔️ Ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut
✔️ Mbrojnë qelizat nga dëmtimet UV
✔️ Janë të rëndësishme për shëndetin e lëkurës dhe për ta ruajtur atë të freskët

🧡 Portokallia – për imunitet dhe shikim të mprehtë

Karota, portokalli, kungulli, kajsitë dhe specat portokalli* përmbajnë beta-karoten, i cili në trup shndërrohet në vitaminë A. Kjo ndihmon në:

✔️ Forcimin e sistemit imunitar
✔️ Shikim më të mirë dhe mbrojtje të syve
✔️ Rigjenerim të qelizave dhe lëkurë më të shëndetshme

💛 E verdha – energji natyrale dhe tretje e lehtë

Në limon, mollë të verdhë, speca të verdhë, shafran dhe pjepër të verdhë*, gjendet një kombinim unik i përbërësve që ndihmon në:

✔️ Prodhimin e energjisë në mënyrë natyrale
✔️ Përmirësimin e tretjes dhe funksionimin e tëmthit
✔️ Ruajtjen e balancës së lëngjeve në trup

💚 E gjelbra – detoks, qetësi dhe shëndet i brendshëm

Spinaqi, brokoli, lakra, kungulli i njomë, kivi dhe trangujt* janë të pasura me klorofil, magnez dhe acid folik:

✔️ Mbështesin funksionin e mëlçisë dhe zorrëve
✔️ Forcojnë sistemin nervor dhe muskulor
✔️ Janë thelbësorë për prodhimin e qelizave të reja

💜 Vjollca – për trurin, kujtesën dhe kolagjenin

Boronicat, kumbullat, manaferrat, patëllxhanët, qepët e kuqe dhe lakra vjollcë* janë të pasura me antocianinë dhe kuercetinë – antioksidantë që:

✔️ Mbrojnë trurin nga plakja dhe ruajnë kujtesën
✔️ Mbështesin shëndetin e zemrës
✔️ Nxisin prodhimin e kolagjenit dhe ndihmojnë tretjen

🍽️ Për një dietë të pasur me ngjyra, zgjidh FitHealth Catering

Ushqimet me ngjyra janë të pasura me përfitime që ndikojnë pozitivisht për shëndetin e zemrës, trurit, lëkurës dhe sistemit imunitar.

Te FitHealth Catering, ne përgatisim ushqim të shëndetshëm në Tiranë, duke kombinuar përbërës të freskët dhe ngjyra të gjalla që përmirësojnë jetën tënde.

🛒 Porosit tani – për një pjatë plot shije, ngjyra dhe shëndet

👉 Zgjidh catering i shëndetshëm që përmbush nevojat e tua ditore.
👉 Mbështet dieta me ngjyra që ndihmojnë trupin të qëndrojë vital.
👉 Porosit ushqim për zemrën dhe trurin, çdo ditë, me dashuri.
👉 FitHealth Catering ofron porosi ushqimi i shëndetshëm online, lehtësisht, shpejt dhe me përkujdesje.